2019/02/19(火)
膝痛の負の連鎖 痛みの恐怖
カテゴリー：ひざ痛/足痛 Groundwork
痛みというのは
実に怖い。
精神的にやられてしまう人も多い。
腰痛肩こりというのは実に怖いものになる。
仕事の効率も落とすし、
頭痛や歩行困難
などを起こす。
そうすると
生活できなくなってきてしまう
これが、負の連鎖ではない。
本当の負の連鎖とは
そこから自分で治そうとして、
変なストレッチをして
痛みが増強してしまう。
テレビや本などに騙されないように
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