2018/06/21(木)
膝痛/足痛になる原因は?
カテゴリー:ひざ痛/足痛 Groundwork
足の治療って物凄くむずかしくて、
なぜなら
足を使わないときはないからである。
だって
移動手段に使うし、なにせ動かなければ人間生きていけないからである。
入院している人以外は。。。笑
さて、なぜ痛くなるのか?
それは間違った動きをしているからである。
過度にストレスをかけたり、負担をかけるすぎると、
関節が変形または筋疲労が祟り
痛みに変わる。
スポーツ選手などはわかるのではないだろうか?
ではまた
周りをみるとわかる?!
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Relaxation & Activation
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